Mẹ bầu sinh mổ

Dinh dưỡng sau sinh mổ

Ở những ngày đầu sau sinh, mẹ nên uống nước lọc và ăn cháo thật loãng vì cơ thể còn mệt, chưa thể hấp thu các món ăn khác. Những ngày sau, mẹ có thể uống thêm sữa và ăn một ít thức ăn mềm như phở, nui, … Khi cơ thể đã dần hồi phục, mẹ cần được bổ sung nhiều đạm và canxi hơn. Đừng quên uống đa dạng nước để có sữa cho bé bú nhé! hình thức ăn của mẹ sau sinh mổ không thể bỏ qua các loại vitamin thiết yếu như các loại vitamin B, C, A, K. Đây là nhóm các loại dưỡng chất có tính năng sản sinh collagen, kiểm soát tình hình viêm nhiễm của vết thương. Riêng vitamin K còn giúp cầm máu trong quá trình đầu của vết mổ. Mẹ sau sinh mổ

hạn chế nằm ngửa khi ngủ

Sau khi sinh, tử cung của mẹ co thắt, gây đau khi nằm ngửa. tuy nhiên, việc nằm nghiêng và sử dụng một chiếc gối mềm kê sau lưng sẽ giúp mẹ cảm giác dễ chịu hơn vô tận. Trong công đoạn này, việc sử dụng một chiếc gối ôm mềm mại, êm ái là rất cần để giúp mẹ nâng đỡ cơ thể, giảm bớt áp lực và đau nhức khi nghỉ ngơi, giúp mẹ có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Với chuyên nghiệp chăm sóc sức mạnh mẹ và bé, Angle Babe cung cấp nhiều mẫu gối dành riêng cho mẹ bầu và sau sinh, giúp mẹ nâng đỡ cơ thể trong thời kỳ đặc thù này. Mẹ sau sinh mổ

Mẹ bầu sinh mổ giảm thiểu nằm ngửa khi ngủ